投稿者: ちょっと前までハンドスピーナーが流行ってましたよね？指でスピナーを持って回すやつです。
あのハンドスピナーは回っているのを見たり、ちょっとしたジャイロ感を楽しむも。ハンドスピナーというよりは、フィンガースピナーですよね。指で持つから。
で、今回皆様にご紹介するのは、まさにハンドスピナーと言っても過言じゃないスピナーです。
回して楽しむというよりは、回してジャイロの負荷によりトレーニングができるスグレモノ！
それが、こちらの商品。
NSD Spinner(エヌエスディスピナー) 腕力アップ パワースピナー PB-688 ヒモ式 日本正規代理店商品 筋トレ トレーニング器具 腕の筋トレ 手首鍛える用
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用途：手首、腕の筋肉トレーニングスピナー
特徴：ダンベルより軽く持ち運べ、簡単に負荷の調節が出来る
NSD Spinnerですが、1ヶ月前くらいに最近購入したのですが、実は高校生のときに部活のトレーニング器具としてこのSpinnerがあって、手首をよくトレーニングしておりました。
ちなみに部活はバレーボール部で、スパイクを打つときのスナップ力や、トスをするときのスナップ力強化でトレーニングしておりました。
あの頃も、手首をくるくる回してトレーニングしてましたが、あの当時に比べてジャイロのちからがものすごく強くなった感じを受けます。ジャイロの力で、このSpinnerが何倍にも重く感じて、その負荷のおかげで筋力トレーニグになっているようです。ジャイロすごい！
で、今回購入したのは色違いで2つ購入しました。2つあれば、両手で同時にトレーニングできると思ったのですが、購入して1ヶ月で2つ同時に回すことはまだできていない状況です。
思ったより2つ同時は難しい。。
このSpinnerの回し方は、上の画像の黄色い部分をまず回します。黄色い部分が勢いよく回ると、Spinnerのサイドにも駆動部分があり、サイドの駆動部分が動くようになります。後は、黄色い部分の可動部分が止まらないうちに、手首でくるくる回していくと、サイドの駆動部分も同時に周りはじめ、その両方が勢いよく回ることで、ジャイロの原理により水平方向を保とうという力が発生し、その影響で負荷が発生します。ハンドスピナーでも回転さているときに水平方向を変えようとすると負荷を感じますよね？あれの強力版です。
はじめは、ジャイロ効果が発生するまで回すのが難しいですが、コツを掴むと簡単に回せるようになり、暇があるとついつい回したくなっちゃいます。回すとトレーニングにもなるので一石二鳥ですね。
今回紹介したNSD Spinner は、ノーマル版で、その他にカウンター付き、LED付きなどもあります。
LED付きなんか夜回したら、きれいでしょうね！
NSD Spinner（エヌエスディ スピナー）実演動画
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